Émotions et Intelligence Émotionnelle
د.ت16.723Ce cours est composé de 6 modules et dure 59 minutes au total.
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Maintenant, je gère ma colère !
د.ت16.723Ce cours est composé de 9 modules et dure 57 minutes au total.
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Maintenant, je gère ma peur !
د.ت16.723La peur est une émotion naturelle qui peut devenir un frein dans notre vie personnelle et professionnelle. Cette formation en ligne vous aidera à mieux comprendre vos peurs et à apprendre des techniques efficaces pour les surmonter. Ce que vous allez aborder dans notre formation : Identifier les principales peurs chez l’adulteComprendre la différence entre…
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Maintenant, je gère mon envie ! Je ne suis plus envieux(se)
د.ت16.723La formation « Ne plus être envieux » vous aide à comprendre et à dépasser l’envie en transformant ce sentiment en motivation positive. À travers des exercices pratiques, vous apprendrez à cultiver la gratitude et à développer un état d’esprit plus serein, favorisant votre épanouissement personnel et des relations harmonieuses.
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Maintenant, je gère mon stress !
د.ت19.900N’ayez plus peur du stress. Apprenez à l’identifier et à le gérer grâce à un ensemble de techniques et de méthodes.
Cette formation changera complètement votre attitude face au stress.